春暖花开的时节，不少爱美人士又把减肥提上了日程,他们为了瘦下来不断尝试各种减肥药，然而有专家指出，减肥药如果盲目服用，不但减肥效果不理想，甚至还会出现诸多不良反应，长久服用对肝脏会造成很大的危害。

没有减肥“神药”

关于减肥药物，有两点人们必须知道：一是没有“神药”，不要指望光靠药物就可以成功减肥，如果不同时进行饮食和锻炼，任何药物都没用；二是所有减肥药物都属于孕期X类用药，即会对胎儿造成损害，所以妇女怀孕期间禁止使用，哺乳期也不宜使用。

目前被普遍使用的减肥药一般有三类：一类是将带有保健功能的物质作为药品使用，如各类减肥茶或减肥中药；二是带有降低体重副作用的药品，如二甲双胍等；第三类才是国家批准的真正用于降低体重指数的药品，如奥利司他，其作用机制是减少脂肪的吸收。

抑制食欲的减肥药物都是直接作用在神经上的，它们降低人想吃东西的欲望，让人即使吃很少的东西也不觉得饿。

阻挡脂类吸收的药物副作用相对较小，主要是抑制肠胃道对食物的吸收，使得摄入的脂肪不经身体吸收就直接排出体外，并能增加每日排泄次数。由于它们仅作用于胃肠道，不作用于大脑，又几乎不进入血液，所以最常见的不良反应是胃肠道不适反应，多为油性斑点及油性大便，这些副作用大多为轻度的，且通常发生在治疗早期，可自行缓解。

目前减肥茶一般有传统的袋泡茶.另外，“茶加胶囊”的组合，在市面上销售也有些年头了。减肥茶或减肥中药，制造工艺和质量标准与药品不同，可靠性存疑，一般都是以通肠、通便的手段来减少身体对食物中营养成分的吸收。虽然从其配方表里的成分单上看并无不妥，但问题是很多厂家为了提高它们的减肥效力，往往会在产品里添加一定量的泻药，所以消费者在购买时需慎重，因为长期服用它们仍然会对身体造成一定的伤害，比如胃肠道功能紊乱、厌食等。

易造成肝衰竭和身体紊乱

减肥药物会对身体的某些激素分泌及化解、排毒功能造成明显的影响，长时间服用可能会损伤肝脏组织，甚至会诱发肝衰竭症状出现。

除了诱发肝衰竭，减肥药还会对身体造成一系列伤害。有些减肥药中含有麻黄素，服用后容易令人出现失眠、心悸的症状。有些人在服药期间会有食欲减退的表现，这主要是因为减肥药中含有一种名叫芬弗拉明的食欲抑制剂，长期服用，虽然能够让人体重减轻，但容易导致厌食症，不利于人体健康。

有些减肥药中含有神经抑制剂或雌激素，女性长期服用的话容易扰乱人体的正常激素水平，直接导致月经不调等妇科病，严重时还可能诱发子宫肌瘤。

选用减肥药物需谨慎权衡

在选择减肥药物时，看其配方是否含有性激素，含激素的产品会引起内分泌失调，导致其他并发症。要注意产品的批准文号是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批，能够通过国家主审机关审批的产品，品质和安全性都是可靠的。看清说明书上有无药物的减肥机理，确定其安全有效性。减肥药一般对单纯性肥胖、饮食和运动无法控制的肥胖有效，对遗传性肥胖等症状疗效不佳。如果自己无法确定肥胖类型，可到当地的减肥中心咨询医生，让医学专业人士帮助你制定适合自己的减肥方案后，再选用合适的减肥产品。

最后，要减肥，最重要还是要靠运动和控制饮食，运动可以加速热量消耗，制造更大的热量缺口，这就减小了对饮食控制的压力，也就是说你不必过分节食，减肥就容易坚持，而且能瘦得健康。

文/重庆青年报记者向爽实习生靳环宇据光明网、快速问医生等资料整理

早诊早治早好

口腔癌早期治愈概率极高

说起口腔疾病，人们很难将其和癌症联系到一起，相关研究显示，近几年来患上口腔癌的人数，呈现逐渐上升的趋势。口腔癌的早期症状多表现为普通的口腔疾病，很容易让人忽视，这样一来就耽误了最佳治疗的时间，专家表示：口腔癌早期治愈的概率非常高。

这些“信号”要警惕

口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤的总称，包括舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、软硬腭癌等，其中，舌癌发病率最高，其次为颊黏膜癌及牙龈癌，40到60岁为患者发病的高峰期，通常男性发病率高于女性。

“谈癌色变”，癌症在人们眼中几乎等同于死神的镰刀，可是在有些情况下癌症并不可怕，许多患者的癌症被及早发现和治疗，后期就恢复得很好。医生表示早期的口腔癌治愈率非常高，那口腔癌有哪些早期症状呢？

口腔溃疡是口腔癌的一种典型表现形式，口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状持续两周以上仍不见好转，且观察到溃疡黏膜苍白、失去光泽，黏膜下发生纤维性索条硬结，四周边缘隆起，去除因偶尔咬合不当等外部原因导致的口腔损伤，这时候你就应警惕口腔癌了。

患者突然出现牙齿松动、脱落，咀嚼食物时牙齿咬合不良，有假牙者自觉假牙不适，口腔与咽部麻木、疼痛，经一般对症治疗仍不见好转，这也可能是口腔癌的前期表现。舌头运动受限、语言不清、说话和吞咽时感到疼痛，口腔内有多次原因不明的出血和张闭口困难，一旦出现这些情况，也须警惕口腔癌了。

口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，因此，颈部淋巴结如果突然肿大，则须到医院检查口腔。

琐碎的致癌原因

专业口腔医生表示，在口腔癌病例中，大多数患者存在长期嚼食槟榔、吸烟、饮酒的生活习惯，尤其是嚼槟榔，因为槟榔中混有烟草与石灰，致癌危险性较大，且非常刺激口腔，咀嚼过程中反反复复的伤害会导致口腔黏膜纤维性变，稍不注意就可能发展为口腔癌。同理，牙根或锐利的牙尖、不合适的假牙等都如粗糙的槟榔渣一样，长期刺激口腔黏膜，产生慢性溃疡也有可能导致癌变。

口腔癌的发病率与吸烟有直接关系，香烟里面含有的成分会损伤口腔，而且吸烟时唾液中免疫球蛋白量减少导致抵抗力下降，长期吸烟可导致口腔白斑这一癌前病变。

患者不注意口腔卫生也是引发口腔癌的原因之一，不良的口腔卫生为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而推动亚硝胺及其前体的形成，加之有些患者还患有口腔炎，这种条件下一些细胞处于增生状态，对致癌物更为敏感，这些原因也很有可能促使口腔癌发生。

人体缺乏维生素A可引起口腔黏膜上皮增厚、角化过度或可引发口腔癌。之前有人口统计学研究数据显示，人体摄入维生素A低的国家，其口腔癌发病率偏高。也有研究认为，口腔癌与微量元素摄入不足有关，例如锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致黏膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了条件。另外，口腔癌也可能与人体总蛋白和动物蛋白摄取量不足有关。

口腔黏膜白斑与增生性红斑常是一种癌前病变，所以长久不愈的口腔溃疡不能忽视，建议患者到医院口腔科做检查，以排除癌前病变的可能。

治疗预防双管齐下

口腔癌的治疗手段主要取决于肿瘤的性质、大小、颈部淋巴结是否转移等等。首先考虑手术切除原发灶及其周围组织；其次是对颈淋巴结转移作处理，预计颈淋巴结转移率较高的要作预防性颈淋巴清扫，已经出现颈淋巴结转移的要作根治性颈淋巴清扫；最后，手术切除后的局部缺损还要作修复。

人们知晓口腔癌的早期症状，平时注意养成良好的生活习惯，远离高危因素，例如戒烟限酒，不嚼槟榔。

预防口腔癌，人们要尤其注重口腔卫生，因为严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将增加患癌的概率，所以要做到早晚刷牙、饭后漱口，对于牙膏的选择也要注意，避免长期使用药物牙膏。平时要养成定期去医院检查口腔的习惯，有条件的人可以每年进行一到两次的专业洁牙。要重视牙齿牙列问题的治疗与修复，佩戴假牙者要使用合适的假牙。坚持定期检查，不仅可以远离常见的口腔疾病，还能及早发现威胁生命的口腔癌。

平时多吃蔬菜和水果有助于降低患口腔癌的风险；平时注意平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝过烫的水、不吃过烫的食物，避免刺激口腔组织。

文/重庆青年报向爽实习生靳环宇据光明网、春雨医生等资料整理