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用醋洗头的好处 用醋洗头有哪些作用?

本文来源:重庆青年报

用醋洗头的好处 用醋洗头有哪些作用?醋是我们生活中经常食用的调料,我们常常知道醋是可以调味和消毒的,其实,醋还有很多的功效,比如醋可以洗头。


 

  重青网(www.cqqnb.net)11月30日消息 用醋洗头的好处 用醋洗头有哪些作用? 醋是我们生活中经常食用的调料,醋可以分为米醋,白醋,红醋等等,我们常常知道醋是可以调味和消毒的,其实,醋还有很多的功效,比如醋可以洗头,很多人应该会很好奇,醋洗头有什么好处了?

  醋的药用功效

  醋,又称酢、苦酒和“食总管”,在我国已有两千多年的食用历史。它味酸而醇厚,液香而柔和,是烹调中一种必不可少的调料。醋的种类很多,其中以米醋和陈醋为最佳。

醋,又称酢、苦酒和“食总管”,在我国已有两千多年的食用历史

  醋的酸味强度的高低主要是由其中所含醋酸量的大小所决定。例如山西老陈醋的酸味较浓,而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。

  每100克醋中含蛋白质1.3克,脂肪0.7克,碳水化合物2.5克,钙65毫克,磷l35毫克,铁1.1毫克,维生素B1 0.03毫克,维生素B2

  0.05毫克,烟酸0.9毫克。

  在烹调蔬菜时,加些醋,可使菜的味道变得鲜美;在吃凉拌菜时,加些醋,既能增进食欲,又能帮助消化;当不思饮食时,用醋加少许白糖温开水送下,可开胃思食;在炒菜时加点醋,可以使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,还能减少原料中维生素C的损失,使鸡骨、鱼刺软化,促进原料中钙、铁、磷等矿物成分的溶解。

  醋可以提高菜肴的营养价值,可以促进人食欲。

  醋是可以杀菌的作用的,可以在短时间中杀死大部分的细菌,所以食用是对于肠道也是有很多好处的。

  食醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心血管病人的一剂良方。高血压的发生与摄人的过多盐有关,而将习惯口味换成清淡口味又比较难。但如果能有效地利用醋的香味,即使减少盐和酱油食用量,也不会觉得乏味,同时也能顺其自然地达到减盐的自的。

  醋中含有有机酸,乐意提高人体的新陈代谢的作用,所以在我么疲劳的时候可以食用一些醋,来缓解一下。

  醋洗头的好处

  好处一:可以抑制头屑

  用醋洗头可以抑制头屑,有些女性头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治,用加入食醋的温水洗发也有效果。

  好处二:杀菌、止痒

  用醋洗头,可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌,因而具有止痒、去头屑的好处。 相比一般的洗发水,醋中的杀菌成分效果更好,但是刺激性也相对更大。建议:用醋洗头不应太频繁,一般一周一次即可达到去头屑的功效。

  好处三:改善头皮环境

  一般人的头皮环境是偏碱性环境,而油脂分泌过多的人可能碱性过重,影响头发正常生长。醋中含有醋酸,是一种天然的弱酸性溶液,用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外,坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用,有利于头发生长。

  好处四:用醋洗头可以黑发亮发

  有些女孩子头发枯干没有光泽,用了滋润洗发液也不见效,这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

  好处五:促进血液循环,减少脱发

  醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效,现代医学研究认为,醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环。

  注意事项

  用醋洗头的好处那么多,还不赶快试一试,别担心他会损坏你的发质,因为他是弱酸,只有变好,没有变坏的!

  醋的多种保健

  1、睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。

  2、打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。

  3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。

  4、用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。

  5、坐车前喝醋开水,防晕车。

  6、在温热的洗澡水中,加少许醋,洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。

  7、将醋与甘油以5∶1的比例混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

  8、陈醋与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气。

  9、毛料裤子的经常摩擦部分,会变白发亮,蘸上1∶1的醋水(一半醋一半水)轻搓,然后覆一块干布,用熨斗熨烫,就能去掉亮迹。

  10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹,用几滴醋轻搓几下,就能去掉。

  结语:看到醋的这些作用,是不是在想还要洗发水护发素干嘛?直接用醋洗就好了。

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