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决明子泡水喝的功效 饮决明子茶的注意事项

本文来源:重庆青年报

决明子有着非常高的药用价值,在日常的生活中人们也常会见到把决明子作为食用的药材,用来泡水喝。但是对于决明子你了解多少呢?你知道决明子的作用与功效有哪些吗?

  重青网(www.cqqnb.net)消息 决明子泡水喝的功效 饮决明子茶的注意事项 决明子有着非常高的药用价值,在日常的生活中人们也常会见到把决明子作为食用的药材,用来泡水喝。但是对于决明子你了解多少呢?你知道决明子的作用与功效有哪些吗?

  决明子是豆科一年生草本或小决明子的干燥成熟的种子。主要成分为决明素、决明子素、金黄决明素等。本品甘苦咸,性微寒,入肝肾大肠经。

  决明子泡水喝的功效其实也是很多的,可以与花茶,绿茶,菊花,枸杞等搭配,用来泡茶饮用,不仅能够减肥,还能够排出身体大部分的毒素,可见决明子是一款不错的养生保健的泡茶中药。

  决明子泡水喝的功效

  1.清肝明目:决明子有很明显的清肝明目的作用,可以治肝经风热上攻,用于目赤肿痛,目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病,都有很大的功效,治疗青盲内障,可以与沙苑子,枸杞子等补肝肾的药同用。

  2.泻肝火、平肝阳:决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

  润肠通便:决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

  3.降血压:决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

  4.减肥:取决明子15克,入锅内炒黄至略有香气,研碎;再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味药放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。

  5.治急性结膜炎:决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。

  6.治急性角膜炎:决明子15g 菊花9g 谷精草9g 荆芥9g 黄连6g 木通12g。水煎服。

  7.治习惯性便秘:决明子18g 郁李仁18g。沸水冲泡代茶。

  8.治夜盲症:决明子、枸杞子各9g 猪肝适量。水煎食肝服汤。

  9.治雀目:决明子二两 地肤子一两。上药捣细罗为散每于食后 以清粥饮调下一钱。

  宜忌人群:决明子在食用方面,肾虚、便秘、体胖以及用眼较多者,长期面对电脑工作者适宜饮用决明子茶,一般每次5~15克即可。但要注意的是,脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。

  服用注意事项:孕妇忌服,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变。

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