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李现200斤旧照曝光:一个人堕落的开始,是放弃对身材的要求

本文来源:重庆青年报

隔壁姐妹极物的文章 ID:ijiwulife最近,有个让全网女人疯狂的男人,每天多次霸占热搜,他就是最近大火电视剧《亲爱的,热爱的》男主角—

1.jpg隔壁姐妹“极物”的文章 ID:ijiwulife最近,有个让全网女人疯狂的男人,每天多次霸占热搜,他就是最近大火电视剧《亲爱的,热爱的》男主角——李现。除了角色讨喜外,李现的身材更是格外让人“上头”,线条分明,体型硬朗,腹肌线、人鱼线俱在,让粉丝们纷纷爱称“现男友”。然而最近,一张李现之前的生活照曝光,简直和现在的男神“胖”若两人,李现也表示,自己小时候曾一度胖到近200斤,很不自信,后来为了减肥,坚持运动才逐渐有了现在的身型。不禁感叹:原来腹肌男神,也有因为肥胖而不自信的时候。

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有的人从200斤减到腹肌男神,也有的人一路从清新少年一点点向“横”发展。
我观察身边的朋友们,特别是男生,堕落都是从疏远了运动开始的,尤其是毕业后,忙于工作应酬和享乐,又不节制饮食,三五年后,自然从当年清秀的少年,一个个都变成了脑满肠肥、臃肿不堪、满脸横肉的油腻大叔。村上春树说:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”深以为然。一个人开始堕落,往往是从不注意身材开始的。你怎样对待生活,生活就怎样对待你大学毕业10年的同学会上,最让我吃惊的不是谁谁混的多牛,谁谁过得多落拓,而是大家身材的变化,一个个迎风飞扬的健壮少年,都在岁月的消磨下,变得面目模糊、臃肿不堪,曾经娇媚苗条的少女,也开始向着庸俗肥腻发展。想到读书时,即便是课间那一点点时间,男生们也要冒着上课迟到的危险,跑到操场上玩会儿投篮,踢几脚足球,在宿舍,常常是随手抓着上铺的栏杆,来几个引体向上。而现在酒量更大了,烟也不离手了,啤酒肚也凸显在皮带之外。以前是能动一会儿是一会儿,现在是能躺一会儿是一会儿。以前在学校饮食起居规律,现在则是完全放飞自我。身材自然走样,要么胖得油腻,要么瘦得干瘪,难见健康体态。

3.jpg身材和生活状态的关系,在一次同学会上呈现的淋漓尽致。一个人身材均匀、体态健美,往往得益于他的合理饮食、积极健身和高度自律;一个人赘肉横飞、步履蹒跚,往往说明这个人不加节制,懒散颓丧,没有毅力。你怎样对待生活,生活就怎样对待你,这一切最终都会体现在你身材的变化上。当一个人越来越不在意身材时,他就开始了堕落。身材是我们给世界最直接的名片这两年,有“印度刘德华”之称的阿米尔汗,在国内圈粉无数。除了作品本身外,还有他50多岁依然保持着“小鲜肉”般的身材,特别是拍摄电影《摔跤吧,爸爸》期间,先增肥,然后5个月爆减50斤的这种毅力和自律。在《摔跤吧爸爸》一片中,阿米尔汗饰演的摔跤手,从年轻时代演到老年,既有身材壮硕的肌肉男形象,又有身材臃肿、大腹便便的中年大叔形象。

5.jpg因为担心拍完戏就减不下去了,拍摄前非常瘦的阿米尔汗先增肥27公斤,体脂从9%增到38%,先拍完中年大叔的戏份,然后才又开始进行减重,强迫自己在短时间内减掉50斤的赘肉,扮演年轻时候的马哈维亚。
一个演员,能够为了角色在短时间内,增肥、减肥,这种敬业的精神让人由衷的佩服,更让人敬佩的,是他管理身材的这种强大的毅力和自律。

有人说:身材藏着一个人的自律。是的,多少人天天喊着“减肥”,却依然迈不开腿,管不住嘴,这种个人在其他事情往往也是如此。

而像阿米尔汗这种,能人让体型收放自如的人,很大程度上是一个严谨、自律、内心强大的人。在这个快节奏的时代,没人有义务透过你油腻的肚腩,发现你纯真的心灵。

身材,是我们给世界最直接的名片。不要放弃塑造自己不久前,有个叫小野杰西的摄影师刷爆了朋友圈,只不过这次,不是他的摄影作品,而是他带着53岁的父亲一起健身的故事。为了让父亲看到他的决心和诚意,小野特意增肥20斤。然后每10天记录一次父子俩身材的变化。

6.jpg从3月10日到9月20日,短短的190天,健身给小野和父亲身体带来的变化清晰可见:父亲减去了40多斤,啤酒肚没了,六块腹肌清晰可见,显得年轻结实。精气神也倍增,变得开朗自信。小野则重回自己巅峰时期的好身材。

7.jpg管是20多岁如小野杰西,或者50岁如小野的父亲,拥有一个健康、美好的身材,在其一生中都尤为重要。
正如三岛由纪夫所说:“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?”是啊,我们总是赞颂灵魂、精神、道德这些闪闪发光的大词,却很少提及一个健硕美好的躯体何其重要。归根结底,我们真正拥有的是我们的身体。只要你还在这世上,展示给世人的最直接的一面就是我们身体。

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不管是出于对美的追求,还是不想从身材垮掉引发整个人的堕落,我们都应该好好打造自己的身材,不管在什么年龄阶段,都不要放弃塑造自己。有人说,所谓身材,就是你所有生活习惯的相加。深以为然,很多人的堕落,往往是从不再重视自己的身材开始的。年轻时,不要过度放纵自己,熬夜暴食,早早地把身体搞垮;年长时,不要过早放弃自己,早早地进入混吃等死阶段。拥有好的身材从不容易,人生一趟,希望每个人,都可以像北野武说的那样:虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生。

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