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沉得住气,是一个人最了不起的才华

本文来源:重庆青年报

青妹儿越长大越被这一类人吸引:胸有激雷而面如平湖,泰山崩于前而色不变。

“每临大事有静气。”中国的这一古训,父母也常常拿来教育我。那何谓静气呢?通俗地讲,就是“能沉得住气”。

应对危机,就需要这样的“静气”。

路要一步一步走,字要一笔一划写,欲速则不达。

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将根深深扎进土地里

才能后续发力

人生,就像一株沙漠中的树,沉得住气,将根深深扎进土地里,才能后续发力,抽条长枝。

胡杨林是我最喜欢的植物,维吾尔语称胡杨为托克拉克,意为“最美丽的树”。在沙漠里的胡杨林,有一种荒芜中的绚烂生命之美,“生而千年不死,死而千年不倒,倒而千年不朽”。

虽说在秋季的时候,胡杨林绚丽的金色点点,最吸引人,但烈日灼热时,胡杨林却从容傲立,在一片荒漠中,自成一片绿荫,给所有旅人希望和动力。

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它经受得住盐碱的浸渍,承受得了万里恶风,也能扛住烈日、抵住风沙。

人在困难与挫折面前,更是应该如此,沉得住气,才能发得了力。

沉得住气,是冷静,是积累,也是沉淀。

近几年,“国家级段子手”朱广权深受观众的喜爱。今年四月,朱广权和“人间唢呐”李佳琦,合体为湖北带货直播,更是深受好评,频频登上微博热搜。

朱广权一岁时,父母就开始带领他学习古诗词,他很快就能完整地背诵出来。这种与生俱来的优秀记忆能力和语言表达能力,是他发展成为一个出色主持人的基本条件。

微博/@朱广权

上高中时,他在电视上看到白岩松和康辉主持的节目,就对播音主持产生了浓厚的兴趣。于是朱广权暗下决心要考上中国传媒大学,追随两位偶像的步伐。

但因为专业课不过关,他与梦想失之交臂。不甘心的他重新高考复读了一年,在这一年里,朱广权除了要复习文化课,还要苦修专业课。

因为是零基础,所以他找来专业书籍,专门请了播音主持专业的老师给自己开小灶。最终,朱广权的传媒大学梦顺利实现。

从传媒大学毕业的朱广权顺利进入了中央电视台,当时只能默默地做一个银幕后方的播音员,一站就是三年。三年间,他每天最早一个来到办公室准备材料,熟悉稿件,做到胸有成竹,工作严谨不出现纰漏。

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在小鲜肉刷屏的今天,朱广权像一片清流,有着谦谦君子的干净、儒雅。

不论是播音时期,还是电视直播的时候,每次在节目之前,他都会一遍又一遍地打磨稿子,追求零差错。

平时,他也饱读诗书、做读书笔记,不断给自己充电。

不困于时间,不陷于年华。

人生就是一个可持续成长的过程,是一场拉锯战,真正的高手,都有无与伦比的底气,懂得积累和沉淀自己。

很多人在茫茫然之间浮游向前,总是面带焦虑和彷徨,总是渴望通过寻找捷径来奔向人生的巅峰。

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但只有不着急,沉下心。把眼前的功夫做到家,未来才会更加扎实。

商界传奇人物董明珠,说自己一辈子只做了一件事,那就是致力于做好空调。

当别人在房地产赚得盆满钵满时,她不眼红,不急躁,沉得住气,潜心研究做空调。

最终她成功了,把空调做成中国乃至世界的大品牌,也赢得了世人对她的敬佩。

董明珠说,一个人,一个企业都不能太浮躁,浮躁成不了大事。

沉得住气,是一种内心的自信,翠竹因弯腰而坚忍不拔,稻穗因弯腰而丰稔厚重。

 

沉得住气不容易

但可以从很多的小事做起

这是一个快节奏的时代,每个人都马不停蹄,生怕落下一步。很多人身后,都好像被一匹洪水猛兽追逐着。

心态浮躁,几乎是现代社会所有人的普遍问题,表现在遇到激烈的竞争、面临有挑战的任务、遭遇突发的意外、碰到难以沟通的对象等时刻。

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最糟糕的是,快节奏和高强度的工作容易对情绪推波助澜,导致人血压升高,呼吸急促,脾气变坏,甚至可能把坏情绪带回家。

我们都知道要沉住气,但在充满诱惑与陷阱的现实生活中,要做到沉得住气谈何容易?所以我们应该从小事做起,学会静下心来做事。

我们可以避免很多可能会让人失控的场景。比如一场艰难的谈判,一个要对话的麻烦人士。

这些场景下的剧本走向,可以提前推敲,准备备选,并给自己适当提醒。虽然现场仍可能出现意外,但提前准备一定会让人更加应对得体,从容上阵。

我的高中同桌,从小的梦想就是考影视学院导演专业。高三参加中央戏剧学院导演专业的艺考时,他告诉我说,很害怕面试环节,担心即兴演讲和辩论环节会发挥不好。

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为了做好充分的准备,于是,在考试前半年,他每天都要选择一个话题进行模拟演讲,也要找很多辩论话题,立场互换,进行正反方的辩论。这样坚持了整整半年,每天再忙也要沉下心来把这件事做好。

同桌考完后,兴高采烈地和我分享。他说,三试面试环节抽到的题都曾经在模拟面试中遇到过,当时一点儿也不惊慌。

高考成绩下来后,同桌的文化成绩和艺术专业成绩远远高于中央戏剧学院的录取要求,最后很顺利地被录取了。

我们可以在做完一件事后学会总结,在事件后释放总结。

周恩来总理曾说,做一位政治家,外交家,就要能听得进最难听的话语,不做无谓的争辩。

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伟人的大局、大器和大观不是一蹴而就的,他们也经历了边干边学,在跌宕起伏的斗争中磨练本领。对我们普通人来说,这个过程如出一辙,谁也不是天生就宠辱不惊。

吾日三省吾身。在一个复杂事件结束后,可以询问自己,哪部分自我管理做得好,哪部分做得不好,哪部分当时没做,以后可以做……回顾结束,也尽量释放相关的隐藏情绪,知止而有得。

我们可以定期静思、反省,都能帮助我们洗心涤虑,温故知新。

在瑜伽练习开始前,老师一般会要求大家先冥想几分钟。好的老师此时会观察学员的面部表情,神经紧绷的学员,面部表情会迟迟松懈不下来。

面部表情是反映我们情绪的晴雨表,身心联动,能够有意识地放松身体器官,从身开始,也是安定心的有力支持。

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真正厉害的人,都相信成功从来不是一蹴而就的, 想要在某个领域崭露头角,就必须沉得下心,先做好身边的各种小事。

平和心态来自大局观,也来自不以任何单体结果为转移的清晰自我认知。要做到不以物喜,不以己悲。

如果沉不住气,可能失去理智,甚至歇斯底里,大动干戈,也可能自暴自弃,玩世不恭。

人生旅途,难免有低谷或高峰,有失意或得意。

人在宇宙中,宛如茫茫大海中的一叶小舟,只有自己从容驾驭生活钟每一件小事,直面前方的惊涛骇浪,处变不惊,才能乘风破浪,无往而不胜。

 

凡沉得住气的人

其实都是大智慧

“ 慢慢来,会比较快。”我所理解的这句话,说的并非物理速度。

这世间真正的“快”,是那些遵从内心法度的缓慢行路者。

1957年,杨绛接到翻译《唐吉诃德》任务,被告知可用任何译本,精通英语法语的她找来五种英法译本,觉得译本代替不了原著。

杨绛

于是,五十多岁的杨绛开始学习西班牙文,1961年着手翻译,1978年人文社出版,她的译本,被公认为优秀的翻译佳作。

1978年《堂吉诃德》中译本出版时,正好西班牙国王访问中国,小平同志把它作为礼物送给了西班牙国王。

《堂吉诃德》中译本出版后,西班牙政府多次邀请杨绛先生访问西班牙,杨绛均以自己“口语不佳”而谢绝,但她又觉得这样做有失礼仪,后来于1983年11月前往西班牙访问,受到西班牙政府和人民的热情款待。

西班牙之行后的1984年,她将《堂吉诃德》全文重新校订一遍,1985年再版。1986年10月,西班牙国王颁给杨绛“智慧国王阿方索十世十字勋章”,以表彰她对传播西班牙文化所做的贡献。

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杨绛翻译的《堂吉诃德》,虽然前前后后经历了二十年左右时间,但直至目前都是最好的版本。

沉稳淡然的性格,特有的专注与执着,在时间面前,杨绛用自己的实力为自己发声。

是的,你不需要和任何人比较,只要把握住自己的节奏,按照自己生命的韵律前行,最终会达到他人无法企及的高度。

《论语》有云:无欲速,无见小利。欲速则不达,见小利则大事不成。

在这个急功近利的时代,我们从杨绛先生的经历中,可以看到,沉得住气的人,其实都是大智慧。

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越没本事的人,越爱张扬、锋芒毕露;越有本事的人,都懂得沉得住气,厚积薄发。

沉得住气的人,往往头脑冷静、做事清醒,善于捕捉机会,洞察全局。他们追求的不是眼前的一时利益,而是对未来的把控和主导。

正如有句话说的:“那些等待爆发的时刻,叫沉淀。”沉得住气,才能获得最终的胜利。

不着急,沉下心。种子种下去不会马上就长出果实,但是只要你种下去了,它一定会长出来的。


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监制|端端包大人

 撰文|祖与占  编辑|祖与占  校审|花好月圆

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