世界美容冠军炼成记

编者按语：

来自重庆城市管理职业学院的覃慧，2020年进入学校学习人物形象设计专业，一直致力于美容项目的学习钻研。2023年9月，在全国技能大赛美容项目中，她沉着冷静、精准操作，展现出过硬的技能水平和扎实的专业功底，站上国赛最高领奖台，实现了重庆市在该项赛事中金牌再次蝉联。

作为覃慧的前辈，王珮出生于1999年，现在已是一名拥有副高级专业技术职称的实训教师。年纪轻轻，她就“享受”到“名人上墙”的待遇：比赛照片被挂在世界技能大赛美容项目中国集训基地走廊的墙上。

2022年，她在芬兰获得世界技能大赛美容项目冠军，实现了中国队金牌零的突破。夺冠后，她的父亲说“当年差点抹杀了一个世界冠军”——王珮高考后选择到高职院校学习美容，家里人是反对的，“希望她再努力考上本科”。

职校生，代表中国参加世界性赛事

世界技能大赛是最高层级的世界性职业技能赛事，由世界技能组织举办，每两年举办一次，被誉为“世界技能奥林匹克”。

今年9月，第47届世界技能大赛将在法国里昂举办。4月3日，人力资源和社会保障部公布的第47届世界技能大赛中国选手名单显示，68名选手“将代表中国参加59个竞赛项目的角逐”，其中“美容项目”的参赛选手为重庆城市管理职业学院学生覃慧。

从一名高职院校学生到代表国家去参加行业顶级赛事的选手，覃慧的选拔、训练贯穿在校学习的3年。大学刚入学时，听到学姐分享比赛的故事和荣誉，覃慧和许多刚入学的同学都心动了。当时招人的老师收到厚厚一沓报名表。经过筛选，教练团队留下了10个人的简历。

第一轮专业理论笔试后，4人被淘汰。接下来的一个月集中学习面部护理技术、模仿操作，考试后又有两人被淘汰。剩下的4名学生在7个多月里，到北京参加企业实践，一名学生难以适应新环境，另一名学生在实践中发现并不喜欢美容这个服务行业，选择放弃，最终只剩覃慧等两人。

从北京回到重庆基地后，覃慧开始两年多的集中学习、训练。每天早7点，她们参加体能训练，扎马步、俯卧撑、手部操，上午9点开始主体技能的练习，晚上复盘，并训练彩绘等不需要模特的技能。

美容分为医疗美容和生活美容，她们做的属于后者。世界技能大赛美容项目包括高级皮肤护理、身体护理、脱毛、彩绘指甲艺术、化妆、睫毛延长、手足护理等7个板块。正式比赛共有4天的赛程，对选手的身高、体能有一定要求，也是对选手毅力、意志的考验。

基地教练刘嘉嘉说：“如果选手很瘦，手一伸出来，已经让裁判觉得可能没有力量，做不好项目”。

“训练强度大，假期也很少休息。”覃慧直言，在训练的过程中其实很多次想要放弃，大家都在玩的时候，她在“吭哧吭哧地训练”，有时还会陷入焦虑：“我不是最优秀的那一个，努力这么久，万一最后的参赛选手不是我怎么办？”

但是在实际操作时，覃慧必须摆脱这种情绪。比赛模拟面对顾客的服务场景，需要心态好、有亲和力。“如果凶巴巴地给顾客服务，顾客也会烦躁。”她表示，带着负面情绪会影响美容质量。

重庆城市管理职业学院教务处运行科科长曾珠长期协助基地工作。她介绍，由于选手每天要参加12至14个小时的训练，学校担心备赛学生休息不好，为他们单独安排了住宿，给学生提供了充足的后勤保障，以便选手能够专心备赛。

王珮全力准备比赛的400多天，也有过类似覃慧的经历：训练室、食堂、寝室三点一线，练到深夜10点更是家常便饭，“不停歇地连轴转让我疲惫不堪，但从未有过怨言，因为我心中始终有一个‘世赛梦’”。

“正式比赛千变万化，如何游刃有余地处理接二连三的‘临时挑战’是取胜的关键。”作为覃慧的前辈，王珮分享了参加2022年世界技能大赛特别赛的夺冠经验。

王珮参加决赛前一个月，大赛组委会公布了“运动按摩”赛题。运动按摩是针对运动员等群体的一种康复按摩，但是对中国选手来说较为陌生。国内外文化习惯不同，在国外，马拉松、网球等运动爱好者经常会去美容店放松按摩，而在国内，这一般是按摩理疗店的经营范围。

赛题公布后，教练团队在北京、重庆请教了多位中医专家，再结合瑞典式、泰式手法，设计出一套中西合璧、极具太极特色的运动按摩手法。

在赛场上，王珮展示的技法吸引了许多观众围观，得到全场最高分。她告诉记者：“中国传统文化，是我取得冠军的最大助力。”

“美的事业”不简单

自2016年起，重庆城市管理职业学院连续成为4届世界技能大赛美容项目中国集训基地。距离今年的世界技能大赛还有5个月，在选手集训期间，记者多次到集训基地内探访，选手们正在紧张训练。

据教练刘嘉嘉介绍，正式比赛时，其他参赛选手出现过剪指甲出血、物品掉落等失误。在训练选手的时候，教练也通过“挖坑式”训练，例如调整仪器设备摆放、调整项目组合方式，锻炼选手的应变能力。

选手在训练之外，也会参加国际邀请赛，积累比赛经验。美容怎么评判比别人做得好？美容项目中国专家组组长王芃介绍，比赛的打分点细碎，有120多个，包括技术规范、职业形象、安全卫生、节约耗材等，例如简单面部护理的步骤就包含卸妆、清洁脸部、去角质、去黑头、皮肤分析和顾客咨询等，“这要求选手头脑清晰，在平时形成自我管理的习惯，管理工具、做好时间规划”。

拿植睫毛来说，比赛从准备工作、消毒卫生、安全操作、顾客维护等方面打分，技术分就是看“粘得牢不牢实”，有没有贴合顾客眼睛的形状，有没有粘胶、脱落、不对称等情形。

由于在国外比赛，选手的英语口语也是一个考察点。正在备赛的覃慧说，她们会准备一些常用语和顾客交流，例如自我介绍、美容项目介绍。

每届比赛内容会有30%的变化。例如针对当下人们生活压力大、养生项目需求高，还会涉及传统的经络疏通、刮痧和艾灸，王芃说，有外国评委曾提出考中国的“棍子按摩”，其实是拨筋棒，这也要求选手不仅要学习新知识，也要从传统文化中寻找、传承。

竞赛给国内美容教育带来显著改变。世界技能组织成立于1950年。2010年10月，我国加入世界技能组织，成为该组织第53个成员国。直到2017年，我国首次组队参加世界技能大赛美容项目。

“国内曾长期没有美容正式比赛，只有化妆美甲的比赛，国内比赛都是半天，国际上是一比就比4天。”王芃说。她从事美容行业已近30年，国内选手准备参加美容项目比赛时，对比赛内容尚不清楚。她通过行业资源找到世界技能大赛美容项目新加坡冠军的教练，才摸准比赛内容。

除了世界技能大赛，学校鼓励、推动学生到全国美发美容行业职业技能竞赛、中华人民共和国职业技能大赛、“一带一路”国际技能大赛等国内外赛场竞逐。

“以赛促教、以赛带学”，带给了重庆城市管理职业学院底气。竞赛学到的内容和国内外教学实践互动，不仅提升了学校专业水平，也将选手培养成专家。

基地内的展示框前，摆放着王珮等人的各类奖杯和全国技术能手、技能大师工作室的牌子。从这里走出了多位技能大赛美容项目冠军及亚军、全国技术能手。

王芃表示，美容的主题永远是服务和技术，变化的是仪器、化妆品成分等，传统的美容院注重投资，装修得富丽堂皇，但是现在美容消费领域年轻人越来越多，他们偏好整洁、现代的环境，另外顾客的时间很紧，躺下去做一次美容，希望有及时的效果。

作为00后，覃慧也发现，年轻群体中不仅是女性爱美，现在男性美容群体也在增加，“大家对自己不是那么满意，想要去调整一下，达到一个自己满意的状态，这没有什么不好的，是一个让自己变美的过程”。

据《中国青年报》

隐瞒家人复读一年，学子终圆名校梦

近日，一条#隐瞒家人复读一年成功上岸#的视频冲上热搜，引发众多网友共鸣。在热搜的背后是少年顶着巨大压力、半工半读的“上岸日记”。在视频开头他写道“谨以此片，记录我隐瞒家人，悄悄复读的一年。在此，也祝愿24年体考生成功上岸”。

据了解，发布该视频的是北京体育大学2023级体育教育专业的李钊。2022年他高考落榜，家里人不支持他继续复读。但他不甘于就此放弃，决定瞒着家人再给自己一次机会，“我就是想考一个好大学，哪怕我这一生只能完成这一件事，但对于我来说都是意义非凡的，在这件事上，我不想留遗憾”。李钊笑着说。

于是，一个“秘密计划”就这样诞生了，他准备前往上海打工挣钱，用赚到的钱去西安训练准备体考。最后两个月再回家集中复习文化课。

就这样，靠着信念支撑梦想，李钊坐上了开往上海的列车，开启了这混合着血与泪的逐梦之年。抵达上海后他找了一份包吃包住的餐厅后厨工作，早上八点上班，下午四点下班，之后是雷打不动的三小时训练。每个月，李钊会有几天休息日，在这些日子里他会用大部分的时间补习文化课，弥补在打工时落下的进度。

为了隐瞒复读的现状，李钊很少和以前的朋友聊天，幸好有一位和他一样有复读意愿的男生与他一路同行。李钊说，那是他复读路上难得的良师益友，两人互相勉励，共同进步。

2023年，又至春夏，这一次，这个男孩的努力和坚持得到了回报。体考成绩96，文化课成绩超出分数线20多分，成功上岸北京体育大学体育教育专业。收到录取通知书后，李钊的父母百感交集，既骄傲，又心疼，谁也没有想到“在外工作”的儿子竟闷头干成了件大事。父亲更是把整个故事讲给了几乎所有认识的人听，言谈中满是对儿子的自豪。

当李钊的“秘密计划曝光后”，网友纷纷感叹“这里面的苦你是只字未提”“看哭了”“苦不苦只有你自己知道，但是胜利的笑容真的很灿烂”。李钊，为你点赞。

据河南共青团微信公众号

专科生逆袭985研究生，谭永超太厉害了

从专升本到本科升硕士、四六级考试600+分，当这些词汇聚到一个人的身上会有什么样的故事呢？

谭永超是华北水利水电大学计算机科学与技术专业2022级的一名学生，经过刻苦学习，被中国科学技术大学先进技术研究院电子信息专业待录取。

从专升本逆袭名校硕士研究生这一路走来并不是一帆风顺的，谭永超高考后进入专科院校学习到大二临近实习时他才知道可以参加专升本考试。从那以后，谭永超在心里默默种下了“攻读本科，继续学习”的种子。他下定决心不仅要读本科，以后还要继续读研。就这样，在一年的努力后，以全省第四名的优异成绩考上了华北水利水电大学计算机科学与技术专业（专升本）。

升入华北水利水电大学后，良好的学习氛围、优秀的同学伙伴继续潜移默化地激励着谭永超。本科期间他的四六级考试成绩均达到600+分，并多次荣获英语类竞赛奖项，这些都是他不断努力的成果。要做就做到最好，从一开始备考研究生谭永超便将目标定为“985”院校。他根据自己的兴趣、学习情况、专业发展前途和未来规划等进行考量，确定自己专业课所考科目。在报考前评估自己的综合实力，决定自己报考的学校和专业。

备考期间，他每天高效学习6-8个小时，并且坚持半年以上，养成良好的学习习惯。在学习之余他还经常进行有氧运动，每周坚持跑步3次左右，还参加信阳马拉松志愿服务丰富自己的大学生活。谭永超表示，在备考的时候也曾经历过怎么学都记不住的焦虑紧张，自我怀疑更是家常便饭，但是他从不放弃，在哪里摔倒就在哪里爬起来。在考研初试前夕，谭永超由于身体原因发烧病倒了，但他相信经过一年多的备考努力,成绩一定不会辜负自己。

初试成绩出来后他成功进入复试，最终被中国科学技术大学先进技术研究院电子信息专业待录取。当问及如何坚持自律时，谭永超说：“找到自己能够全力为之奋斗的事，这件事能够赋予我们无穷的动力，去时刻关注它，细化它，让它成为我们成长路上的方向标，自律就会拥抱我们。”

据光明网